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O Mito do Colesterol

Jonny Bowden

Descrição

Um livro polêmico que combate a ideia de que é preciso baixar o colesterol com medicamentos para prevenir doenças cardíacas. Segundo os autores Jonny Bowden e Stephen Sinatra, o colesterol e a gordura saturada não são um caminho direto para as doenças cardíacas - e a prescrição padrão de dietas com baixo teor de gordura e de medicamentos da classe das estatinas está contribuindo para uma crise de saúde de proporções colossais. Eles revelam os dados científicos pouco rigorosos, a manipulação de pesquisas e a ganância empresarial que perpetuaram o mito, além de identificar os verdadeiros culpados pelas doenças cardíacas – entre os quais o açúcar (não a gordura), a inflamação, o estresse e as dietas com alto teor de carboidratos, repletas de alimentos industrializados. Com base nos estudos e descobertas clínicas mais recentes, O mito do colesterol oferece um plano livre de estatinas para prevenir, controlar e reverter as doenças cardíacas, promovendo a saúde por toda a vida.

Condição Novo
ISBN 9788546901159
WMF Martins Fontes
 
 

 
 
2000 caracteres restantes

Depois de O Cérebro Desconhecido, A Chave da Longevidade e A Dieta da Mente, este foi o melhor livro que li sobre SAÚDE. É interessante notar como a medicina tradicional e não a integrativa, ou holística, trata o ser humano por partes, ignorando que tudo está conectado. Fiquei desanimado como nenhum médico me contou sobre a importância do magnésio, da vitamina C e outros suplementos que, se comparados aos fármacos, têm preço de banana, com o benefício de efeito colateral Zero ou MÍNIMO. Abra a mente , leia esta obra e prepare-se para trocar de médico.

Ismael P. Santos | 01 06 2018 06:26
 

Um livro polêmico que combate a ideia de que é preciso baixar o colesterol com medicamentos para prevenir doenças cardíacas. Segundo os autores Jonny Bowden e Stephen Sinatra, o colesterol e a gordura saturada não são um caminho direto para as doenças cardíacas - e a prescrição padrão de dietas com baixo teor de gordura e de medicamentos da classe das estatinas está contribuindo para uma crise de saúde de proporções colossais. Eles revelam os dados científicos pouco rigorosos, a manipulação de pesquisas e a ganância empresarial que perpetuaram o mito, além de identificar os verdadeiros culpados pelas doenças cardíacas – entre os quais o açúcar (não a gordura), a inflamação, o estresse e as dietas com alto teor de carboidratos, repletas de alimentos industrializados. Com base nos estudos e descobertas clínicas mais recentes, O mito do colesterol oferece um plano livre de estatinas para prevenir, controlar e reverter as doenças cardíacas, promovendo a saúde por toda a vida.

01/06/2018